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3 Tipps für mehr heiße Momente in der kalten Jahreszeit

Gerade in der kalten Jahreszeit klagen viele Paare über eine Flaute im Bett. Damit es bei euch trotzdem richtig heiß zugehen kann, haben wir euch hier 4 Tipps für mehr knisternde Momente im Bett zusammengestellt.

Reden

Was vielleicht auf den ersten Blick banal und ofensichtlich erscheint, kann in Wirklichkeit wahre Wunder bewirken. Kommunikation ist der Grundbaustein für eine funktionierende Beziehung. Auch auf sexueller Ebene. Fehlende oder mangelhafte Kommunikation ist eine der häufigsten Ursachen für eine Flaute im Bett. Neben Stress und Co. Ist die Angst „zu versagen“ eine der häufigsten Ursachen dafür, dass die Lust im Keller ist. Ein Gespräch mit dem Partner kann in so einem Fall wahre Wunder wirken. Viele Paare kennen auch die - sich teilweise auch immer wieder verändernden - Vorlieben des Partners/der Partnerin nicht. Auch in diesem Fall kann ein ausführliches Gespräch über die jeweiligen Vorlieben wieder neuen Schwung ins Sexleben bringen.

Sexual-Hormone

Unser Hormonspiegel entscheidet Maßgeblich über unsere Libido. Hauptausschlaggebend ist das Sexualhormon Testosteron. Was viele nicht wissen - auch bei Frauen ist Testosteron verantwortlich für die Libido. Durch Stress und unausgewogene Ernährung wird unser Testosteronspiegel häufig gedrückt. Die Folge ist natürlich weniger Libido. Glücklicherweise gibt es einige sekundäre Pflanzenstoffe, die in unseren Hormonhaushalt eingreifen können. Sägepalme, Damiana, Maca und Bockshornklee sind Beispiele von Pflanzen, denen solche Fähigkeiten zugeschrieben werden. In traditionellen Heilpraktiken werden diese Pflanzen schon seit Jahrtausenden als natürliche Aphrodisiaka verwendet. In „Lust & Laune“ sind Extrakte all dieser Pflanzen in der optimalen Zusammenstellung enthalten. Wichtig anzumerken ist allerdings, dass man sich keine sofortige Wirkung erhoffen darf. Erst bei längerfristiger Einnahme können die sekundären Pflanzenstoffe im Körper ihre Wirkung entfalten.

 
Lust & Laune
Inhalt 45 Gramm (77,56 € / 100 Gramm)
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Neues ausprobieren

Eine der häufigsten Ursachen für einen abflachenden Sexualtrieb ist Eintönigkeit im Bett. Viele Paare können eine Geschichte davon erzählen. Wer immer wieder etwas neues im Bett probiert, dem wird nicht langweilig. Dabei muss es keine verrenkte Kamasutra Sexstellung sein, oft hilft schon eine kleine Veränderung der Umgebung. Habt ihr immer im hellen Sex? Dann probiert es mal ohne Licht! Habt ihr nur im Bett Sex? Dann probiert es mal auf der Couch! Schon eine kleine Veränderung wie diese Kann eine große Wirkung mit sich bringen! Dieser Punkt hängt eng mit dem letzten zusammen. Gerade in den letzten Jahren haben Sexspielzeuge massiv an Popularität gewonnen. Verantwortlich ist wohl der anonyme Versandhandel. Sexspielzeuge sind aufregend und für viele etwas neues. Die perfekte Kombination, um für mehr Schwung in der Beziehung zu sorgen! 

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